四十肩・五十肩

あなたのお悩み解決します

  • 寝ている時も痛い
  • 肩を動かそうとすると痛みが強くなる
  • 腕を上げることができない

「四十肩・五十肩」とは?

肩こりや肩の疲れとは異なり、肩の動きに制限が生じることが特徴です。

痛みや違和感などで、日常生活に支障がある場合は、我慢せずに早めに カラダの専門家に ご相談ください。

・洗濯物を干すとき
・肩よりも上のものを取り出すとき
・電車の吊革に掴まるとき
・髪をかき上げるとき
・Tシャツの脱ぎ着 など

普段の動作で症状が出やすいことがあります。

「四十肩・五十肩」になったときは?

四十肩・五十肩は、放置していても自然に治癒することは稀です。

放っておくと、肩関節周囲の症状が悪化することもありますので、早期に治療を受けることが重要です。

カラダの専門家による適切な診断と治療を受けながら、適切な運動や生活習慣改善を行い、根本的な改善に取り組みましょう。

さくら接骨院・鍼灸院 イオン稲毛店 の「四十肩・五十肩」に対する施術

1. 痛みを和らげる施術を行います

鍼灸施術やハイボルテージは、痛みを和らげる効果があるとされています。

超音波は、熱を加えることで筋肉の血行を促進し、回復を早めることができます。

痛みが強い場合は、テーピングなどを用いて肩の関節を安定させます。

ハイボルテージ施術

ハイボルテージ施術は、電気刺激を筋肉に与え、筋肉の緊張をほぐすことができます。

電流の刺激で組織を活性化して自然治癒力を高める働きがあり、痛みを緩和したり、炎症を早く落ち着かせる効果があります。

・突然の痛みに「ハイボルト施術

超音波

熱を体内で発生させて血行を良くし、電気や手技では届かない深部にアプローチできます。

また、高い鎮痛効果を期待でき、損傷した軟部組織を効果的に治癒へ導きます。

2. 手技(マッサージ)・運動療法

痛みを軽減させるのと同時に、肩周りの硬くなった筋肉や組織を緩めるために、手技(マッサージ)や運動療法を行います。

肩周りの循環を改善させながら、固まっている関節を無理のない、痛みのない範囲で動かしていきます。

ご自宅でも少しずつ、肩を動かした方が症状の改善も早いため、ご自宅で簡単にできる運動やストレッチなども、必要に応じて ご指導していきます。

3. 肩関節周囲の筋肉を強化します

痛みが軽減された後は、運動療法やストレッチなどを行って、肩関節周囲の筋肉を強化します。

肩関節の周りの筋肉を鍛えると、肩の動きがスムーズになり、再発を防止できます。

4. 正しい姿勢を取れるようにします

正しい姿勢や身体の使い方も重要です。

猫背や巻き肩の方は、正しい姿勢を保てるよう、日常生活での姿勢の改善や、肩を負担にかけないような動作のアドバイスも行います。

・肩関節周囲の筋肉を強化
・正しい姿勢や身体の使い方を意識する

ことで、肩に負担が掛かりにくくなり、肩関節周囲の筋肉の緊張を軽減できます。

これらの対策を継続的に行うことで、四十肩・五十肩の改善や再発防止が期待できます。

四十肩・五十肩を繰り返さないカラダづくりを目指し、一緒に頑張りましょう。

肩甲骨の動きを良くする運動

数ある接骨院の中から 当院が選ばれる理由

【理由1】
いつでも通えるから安心

イオン稲毛院 ストレッチ矯正 施術の様子

イオン稲毛店の3階にあり、アクセス抜群です。

夜は 20時まで営業しており、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りいただけます。

土曜・日曜・祝日も空いているので、『平日は忙しくてなかなか通院できない』という方にもお喜びいただいております。

【理由2】
健康教室で
痛みが再発しないカラダ作りをサポート

体操教室の様子

整骨院で症状が改善したあとも肩こりや腰痛などの痛みが再発しないためのストレッチやセルフケアの指導を行っています。

健康教室の様子

問診&検査

首こりや肩こり、背中や腰の痛みは「骨格の歪み」が根本的な原因です。

さくら鍼灸院・接骨院 イオン稲毛院では、丁寧なカウンセリングとAI姿勢分析を活用した検査で、骨格の歪みを見つけていきます。

国家資格を保有する「カラダの専門家」が検査・施術を担当いたしますので、何でも ご相談ください。

施術方針

さくら鍼灸院・接骨院 イオン稲毛院は、マッサージやストレッチングを通じてお客様の悩みを改善します。

痛みやコリだけでなく、根本的な原因にアプローチし、不調を繰り返さないようサポートします。

  • 痛みの早期改善
  • 痛みの原因にアプローチ
  • 痛みを繰り返さないカラダ作り

を柱に、病院や整体では難しい症状も早期改善いたします。骨格の歪みに着目し

・トリガーポイント整体

・姿勢、骨格矯正

・鍼灸施術

・体幹強化

など、多岐にわたる施術法で効果的なケアをご提供します。

施術の流れ

初診時は カウンセリングや検査を行うため、30分~60分程度 お時間をいただきます。

2回目以降の施術時間は、20分~30分程度のため、お身体に負担を掛けずに通院できます。

写真は左右にスライドできます

【STEP1】 カウンセリングシートの記入

受付で、カウンセリングシートをお渡しいたします。肩こりや腰痛など、現在の症状や気になる所をご記入ください。

痛みが出ている箇所だけが原因ではありませんので、長年、悩まれていることなども、是非教えて下さい。

【STEP2】カウンセリング・検査

問診室で、カウンセリング・検査を行います。

カウンセリングシートを元に、現在の状態を詳しくお伺いいたします。気になることやご不安なことは遠慮なくご質問ください。

また、さくらメディカル整骨院グループ独自の分析技術により、検査を行います。痛みの原因はどこなのか見極めるために、痛みの出ている所だけでなく、全身の検査をいたします。

【STEP3】施術

当日行う施術内容と料金をお伝えし、ご納得頂いたうえで、施術を行います。

痛みのないソフトな施術で、お身体に負担なく、筋肉と骨格を整えていきます。

肩こり・腰痛など、お客様の症状に合わせたオーダーメイド施術を行います。

【STEP4】施術後の確認・アドバイス

施術後に再度、お身体の状態を見させて頂きます。また ご自宅で行って頂けるストレッチなどもお伝えいたします。

施術だけでなく、セルフケアを行うことで、より早い改善が期待できます。

私たちの施術にご納得いただけましたら、最適な「通院頻度・回数」をご提案いたします。

スタッフ紹介

院長

さくら鍼灸院・接骨院 イオン稲毛院のホームページを ご覧いただき、誠にありがとうございます。

不調の原因は、骨格の歪みに加え、生活習慣など様々な要因が関係しています。

一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

快適な毎日を送ることができるようサポートいたしますので、ぜひ一度、足をお運びください。お待ちしています。

院長施術の様子

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術をご提案いたします。

はじめての方は、様々な不安があると思いますが、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。

ご来院を心よりお待ちしております。

医療従事者も絶賛

大和いきいきクリニック院長

痛みを取るだけでなく、痛みが再発する不安を解消してくれる整骨院です。

痛みがなくなったら終わりではなく、痛みが出ないカラダ作りをサポートしてくれます。

大和いきいきクリニック 巖本三壽 院長

フジテレビ系「めざましテレビ」でグループ院の施術の様子が紹介されました!

めざましテレビで放映されました

よくあるご質問

よくある質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
A. お悩みの症状や、その方の通院プラン、生活習慣によって異なりますが、目安として約1ヶ月(通院回数 6回~8回程度)で、痛みの軽減や身体の変化を実感される方が多いです。

Q. 着替えはありますか?

A. 施術着のご用意がございますので、会社帰りでも、そのままの服装でお越しいただけます。

着替えをしなくてもできる施術もございますので、来院の際に希望をお伝えくださいませ。

Q. 整体や整骨院は、ボキボキと痛いイメージがあるのですが?

A. お体の状態に合わせて施術を行いますので、整体や整骨院が はじめての方でも安心して受けられます。

即効性のあるボキボキする施術もありますし、苦手な方には、よりソフトな矯正法をご提案していますので、安心ください。

Q.  整形外科との併院は可能ですか?
A. はい。可能です。

Q.  鍼は、どのくらい痛みがありますか?
A. 人によって感じ方は、さまざまですが、蚊に刺された程度の痛みだとよく言われます。鍼は、髪の毛ほどの細さです。

また、こもれび鍼灸整骨院で使用している鍼は、使い捨てですので感染症などの心配もありません。

Q.  自宅でできるセルフケアを教えてもらうことはできますか?

A. はい。施術を受けるだけでなく、ご自宅でストレッチや筋力強化の簡単な運動をして頂くと、より早く改善が期待できますので、お客様の状態に合わせたセルフケアをアドバイスしています。

このページは
私たちが監修しました

さくらメディカル株式会社 代表取締役 鈴木拓

代表取締役 鈴木拓

開業以来、「すべてのお客様は、自分の家族である」という想いを大切に施術に当たっています。90歳を過ぎた家族が「明日、旅行行くから!」と、元気に笑って出かけて行く。そんな社会を実現したいと本気で考えています。

そのためにも、施術技術・接遇レベルの向上はもちろんのこと、カラダもココロも元気になれる院づくりを大切にしています。すべてのお客様の「健康と幸せ」に貢献していけることが私たちの存在価値です。

諦めてしまった方も、一人で悩まずに是非ご相談ください。

  • 柔道整復師(厚生労働省認可、国家資格)
  • 一般社団法人みらい 理事(外部サイト)
  • 「財団法人横浜市スポーツ振興事業団 横浜市体育協会」にて、指導員として、地域の方へ運動を通じた健康づくりに従事
  • 2005年、さくら鍼灸整骨院を神奈川県横浜市に開業
  • 現在は、神奈川県・東京都・千葉県・宮城県・愛知県に 39院の整骨院と神奈川県内に4店舗の児童デイサービス、高齢者リハビリデイサービスを展開

さくらメディカル株式会社 冨塚 善紀

柔道整復師 冨塚
資格取得
  • あん摩マッサージ指圧師:2004年7月12日
  • 鍼灸師:2004年7月12日
  • 柔道整復師:2007年3月27日
職歴
・ふたば鍼灸整骨院 2009年2月~2011年8月
・あゆみ鍼灸整骨院 2011年9月~2022年9月
・さくら鍼灸整骨院 2022年10月~

\ はじめての方限定 /

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全身に対して、ストレッチ矯正を施術することで、首こり、肩こり、腰痛、ひざの痛みを改善します。

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保険施術

捻挫・打撲・スポーツ外傷、肉離れ・捻挫・脱臼など一部の症状について、健康保険が使用できます。

保険適用も可能

急性疾患の場合は、保険適用も可能なので、ご来院の際は 保険証をお持ちください。