肩こり

肩こりは、肩や首周りの「筋肉の疲労」や「緊張」によって引き起こります。

肩こりの症状は、個人によって異なります。

重度の肩こりの場合には、頭や首、背中、腕にまで痛みや不快感が広がることもあります。

肩こりは、「長時間のデスクワーク」や「姿勢の悪さ」「ストレス」などが原因となることが多いため、適切な対策をとることが大切です。

特定の筋肉に負担が掛かると、肩こりは改善しづらいと言われています。

たとえば、机での作業やスマートフォンを使うときなど、特定の筋肉に長時間負担がかかります。

姿勢が悪いと、体のどこかが不自然な位置になります。

たとえば、骨盤が後ろに傾くと、腰や背中が丸くなり、首や肩に負担がかかります。これが肩こりの原因の一つです。

また 崩れた姿勢を取り続けると、痛みが同じ場所に起こりやすくなります。

常に同じような動作と姿勢を取っている場合、負担が掛かる場所も同じであり、その部位が痛くなります。

さらに、その筋肉は傷つけば傷つくほど痛みが強くなり、負のループに入りやすくなります。

イオン稲毛店の3階にあり、アクセス抜群です。

夜は 20時まで営業しており、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りいただけます。

土曜・日曜・祝日も空いているので、『平日は忙しくてなかなか通院できない』という方にもお喜びいただいております。

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整骨院で症状が改善したあとも健康を維持していただくため、ストレッチやセルフケアの指導を行っています。

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開業以来、「すべてのお客様は、自分の家族である」という想いを大切に施術に当たっています。90歳を過ぎた家族が「明日、旅行行くから！」と、元気に笑って出かけて行く。そんな社会を実現したいと本気で考えています。

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